เข้าสู่วัยทอง 40 – 50 ปี กินคอลลาเจน Type II เน้นข้อ กระดูกพรุน ตัวไหนดีที่สุด
คอลลาเจน Type II ตัวไหนดี อายุมากขึ้นอะไรก็ไม่ค่อยดีเลยไม่ว่าจะเป็นผิวเหี่ยวหย่น ข้อเข่าก็ปวดเมื่อย นอนก็ไม่ค่อยหลับมีเสียงก๊อปแก๊ปไข ข้อ ต่างๆ เคลื่อนไหวทำกิจกรรมอะไรก็ยากลำบาก
อาการปวดเข่า! คอลลาเจน Type II ช่วยผู้หญิงวัย 40+ ได้อย่างไร”
ปัญหาเข่าเสื่อม ปวดเข่า เป็นเรื่องปกติที่พบได้บ่อยในผู้หญิงวัย 40 ขึ้นไป คอลลาเจน Type II ช่วยอะไรได้บ้าง? มาไขข้อข้องใจไปพร้อมกัน! คอลลาเจนชนิดนี้มีส่วนช่วยในการสร้างและซ่อมแซมกระดูกอ่อน ซึ่งเป็นส่วนสำคัญของข้อเข่า ช่วยลดอาการปวด บวม และอักเสบ พร้อมคืนความคล่องตัวให้คุณกลับมาใช้ชีวิตได้อย่างเต็มที่
มีหนึ่งประโยค……ที่เคยได้ยินคุณพี่คนหนึ่งบ่นให้ฟังตอนทำงานอยู่ข้างๆกัน
- เวลาขึ้นลงบรรไดหรือทำกิจกรรมอะไรมักจะมีเสียงดังก๊อปแก๊ป
- ผิวเหี่ยวหย่น แห้งกร้าน ไม่สดใส เหมือนขาดคอลลาเจน
- รอยสิว ฝ้า กระ เล็บผมขาดหลุดร่วง
- ข้อ เข่า เสื่อม โรคกระดูกพรุน
ก่อนอื่นมารู้จักคอลลาเจนกันก่อนว่า…………
- คอลลาเจนคืออะไร?
- คุณประโยชน์และหน้าที่ของคอลลาเจน?
- อายุเท่าไหร่ถึงจะเหมาะกับการทานคอลลาเจนที่สุด?
- คอลลาเจนควรทานช่วงไหนดีที่สุด?
- คอลลาเจนทานยากไหม? มีกลิ่นคาวไหม?
- วัย 50 ปี+ควรเลือกทานคอลลาเจนแบบไหน?
นี้เป็นคำถามจากที่เราได้พบเจอบ่อยที่สุดวันนี้แอดจะมาตอบให้ท่านผู้ชมทุกท่านค่ะ
- อายุ 25+ ร่างกายเริ่มผลิตคอลลาเจนลดน้อยลง
- อายุ40+ เริ่มขาดแคลเซียมตามมาโดยเฉพาะผู้หญิงวัยทอง
- เมื่ออายุ 50 ปี+ อาการเริ่มรุนแรงมากขึ้น ปัญหา ข้อ เข่าและผิวพรรณตามมา
คอลลาเจนคืออะไร?
คอลลาเจน คือ โปรตีนที่พบมากที่สุดในร่างกาย โดยจะคิดเป็น1ใน3 ของโปรตีนทั่วร่างกาย คอลลาเจนมีหลากหลายประเภท ช่วยเรื่องผิวพรรณกระชับเต่งตึงไม่เหี่ยวหย่น เสริมสร้างเซลล์ที่สึกหรอ และ ซ่อมแซมกระดูกอ่อน อีกทั้งช่วยลดความเสื่อมสภาพไข ข้อ กระดูกในผู้สูงอายุ
คุณประโยชน์และหน้าที่ของคอลลาเจน?
- เพิ่มความชุมชื้นให้กับผิวพรรณ
- ลดริ้วรอยที่เกิดจากอายุที่เพิ่มมากขึ้นและแสงแดด
- ช่วยทำให้ผิวเต่งตึงและกระชับ
- ช่วยให้กระดูกแข็งแรงและทนทาน
- เพิ่มความยืดหยุ่นให้กับผิวและกระดูก
- ช่วยฟื้นตัวแผลจากการผ่าตัดศัลยกรรม
- ช่วยทำให้ ผม เล็บ หนาและแข็งแรง เป็นต้น
อายุเท่าไหร่ถึงจะเหมาะกับการทานคอลลาเจนที่สุด?
- ผู้สูงอายุที่มีปัญหาเรื่อง ข้อ เข่า ข้อต่อ ไขข้อ กระดูกต่างๆ
- ผู้สูงอายุมีปัญหาโรคเกี่ยวกับโรคกระดูก เช่น โรคกระดูกพรุน
- อายุ 25 ปีขึ้นไป+วัยที่คอลลาเจนเริ่มผลิตลดน้อยลง
- มีสิว ผิวหมองคล้ำ ฝ้า กระ จุดด่างดำ มีริ้วรอย
- ผม เล็บ หลุดร่วงง่าย
- และระบบขับถ่ายไม่ดี
คอลลาเจนควรทานช่วงไหนดีที่สุด?
แนะนำให้ทานช่วงที่ท้องว่างที่สุด เพื่อประสิทธิภาพในการดูดซึมที่ดีที่สุด คือ ทันทีที่ตื่นนอนหรือก่อนนอน ควรทาน 1-2 ช้อนตวง ชงดื่มกับเครื่องดื่มต่างได้หมด ไม่ทำให้สูญเสียรสชาติ
คอลลาเจนทานยากไหม?มีกลินคาวไหม?
คอลลาเจนบริสุทธิ์ 100% ไม่ผสมแป้งและน้ำตาล ไม่มีสี กลิ่น และรสชาติ ไม่มีกลิ่นคาวค่ะ คอลลาเจนสารสกัดจากปลาทะเลน้ำลึก จะมีกลิ่นคาวๆบ้างบางยี่ห้อ
เข้าสู่วัยทอง 40+ หรือผู้สูงอายุวัยทองแล้วที่ 50 – 60 ปี+ ควรเลือกทานคอลลาเจนแบบไหน?
สำหรับวัยนี้จะพบมากในปัญหาเกี่ยวกับกระดูก ผิว เป็นส่วนใหญ่ ถ้าจะเลือกทานควรเลือกทานผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่มีส่วนผสมคอลลาเจน&แคลเซียม จะตอบโจทย์ที่สุด เพราะสรรพคุณของคอลลาเจนช่วยเรื่องผิวและแคลเซียมช่วยเรื่องกระดูก
แนะนำ 5 แบรนด์คอลลาเจนพรีเมี่ยมที่ดีที่สุดสำหรับเข้าสู่วัยทอง 40 – 50 – 60 ปี+
1. Super Snow Collagen 150,000 mg.
มาเริ่มกันที่ตัวแรกเลย คอลลาเจนนำเข้าจากประเทศญี่ปุ่น ตัวนี้จะมีส่วนผสมทั้ง CollagenและCalcium แบบ2IN1 เหมาะกับสาวๆที่มีริ้วรอย หน้าแห้ง วัยหมดประจำเดือนและผู้ที่มีปัญหา ข้อ เข่า กระดูก
ส่วนประกอบของ Super Snow Collagen
- วิตามินซี
- วิตามินดี3
- คอลลาเจนไดเปปไทด์
- แคลเซียม แอล-ทรีโอเนท
- คอลลาเจนไทพ์ทู
- ผงกระดูกปลาฉลาม
- แมกนีเซียม
ราคา : 1 กป 890 .- (ปกติ . 1990 บาท)
Website : Super Snow PREMIUM Collagen
ปริมาณ : 150 g. , ทานได้ 30 วัน
สอบถาม สั่งซื้อ : Line คลิก!
Super Snow Collagen Type 2 มีส่วนกระกอบของกระดูกอ่อนปลาฉลาม เน้นเรื่องข้อเข่า กระดูกเพิ่มขึ้นจากคอลลาเจนทั่วไป 3 เท่า
2. Sirinya Calcium Plus Collagen UC-II
ผลิตภัณฑ์คอลลาเจนของหมอจุฬา คอลลาเจนตัวที่2 ที่มีส่วนผสมบำรุง ไข ข้อกระดูก ไม่แพ้ตัวข้างบนเลยจ้า ช่วยเพิ่มความแข็งแรงให้กับมวลกระดูกมีคอลลาเจน Type และแคลเซียมที่เหมาะกับผู้สูงอายุ 50 ปี+ เป็นแบบกล่อง พกพาสะดวก
ส่วนประกอบของSirinya
- Calcium L-threonate
- Collagen
- Collagen Type 2
- VitaminC,D,K1
- Megnesium
ราคา : 1 กล่อง. 1,290 .- (ปกติ . 1590 บาท)
Website : www.sirinyacalcium.com
ปริมาณ : 110,000 mg., ทานได้ 22 วัน
Line ID : @sirinyacalcium (มีเครื่องหมาย @ ด้านหน้า)
SIRINYA UC-II COLLAGEN เป็นคอลลาเจน สูตรหมอจุฬา ที่มีวิตามินเค แคลเซียมจากพืช เน้นมวลกระดูก ข้อเข่าโดยเฉพาะ
3. Amado Gold Collagen
พ่อแม่อายุก็มากแล้ว มามอบสิ่งดีๆให้กับท่านกันนะคะ Amado Gold Collagen คอลลาเจนบำรุงทั้งผิวและสุขภาพกระดูกให้แข็งแรง ซ่อมแซมเซลล์ที่สึกหรอ เสริมสร้างความหนาแน่นให้มวลกระดูก ทางแบรนด์จัดโปรโมชั่น เยอะมากจ้า
ส่วนประกอบของAmado Gold Collagen
- คอลลาเจนไตรเปปไทด์
- คอลลาเจนไดเปปไทด์
- คอลลาเจนไทพ์ทู Type II
ราคา : 1090 .- (ปกติ . 1990 บาท)
Website : เว็บไซต์
ปริมาณ : 300 g., ทานได้ 60 วัน
สอบถาม สั่งซื้อ : Line คลิก!
AMADO GOLD COLLAGEN สูตรคอลลาเจนฟื้นฟูผิว ข้อเข่า ดื่มง่าย ไม่มีรส สี กลิ่น
4. SilVER Collagen
เป็นอีกตัวคอลลาเจนที่ดีไม่แพ้ใคร ด้วยมีส่วนผสมของวิตามินซีและแคลเซียม เสริมสร้างความแข็งแรงในกับกระดูก
ส่วนประกอบของ SilVER Collagen
- คอลลาเจน
- แคลเซียม
- วิตามินซี
ราคา : 1 กป. 1,290 .- (ปกติ . 1590 บาท)
เว็บไซต์ : ข้อมูลเพิ่มเติม
ปริมาณ : 100 g., ทานได้ 20 วัน
สอบถาม สั่งซื้อ : Line คลิก!
SilVER COLLAGEN กระปุกสีน้ำเงิน เน้นกระดูกเพิ่ม
5. Colly Plus Collagen
มาต่อกันที่ตัวสุดท้าย คอลลาเจนรสสตอเบอร์รี่ หอม หวาน อร่อย แบบผิวสวยได้โดยไม่อ้วน เพราะไม่มีน้ำตาลและแป้ง คอลลาเจนผสมกลูต้า บำรุงผิวพรรณให้กระจ่างใส ลด ฝ้า กระ จุดด่างดำ
ส่วนประกอบของ Colly Plus Collagen
- L – Glutathione
- L – Cysteine
- L – Glutamine
- Glycine
- Calcium Ascorbate
- Beta Carotene
- Niacinamide
ราคา : 1 กล่อง. 790 .- (ปกติ . 1590 บาท)
ปริมาณ : 150 g., ทานได้ 15 วัน
สอบถาม สั่งซื้อ : Line คลิก!
COLLY PLUS COLLAGEN คอลลาเจน ที่มีกลูต้า เน้นผิว กระฝ้า
ทำไม อายุ 40 50 60 ร่างกายต้องการ คอลลาเจน และแคลเซียม
ในระยะก่อวัยทอง ช่วง 40+ ที่เรียกว่า (Premenopause) จะเริ่มมีอารมณ์หงุดหงิด แปรปรวน อาจมีอาการนอนไม่หลับ กระดูกพรุน
ในส่วนกระดูกพรุน มักเกิดในระยะวัยทองที่ตามมา คือ (Menopause) , ตามด้วยระยะหลังวัย ทอง (Postmenopause) ที่อายุ 50 ปี ทำให้ร่างกาย นอกจากจะต้องการคอลลาเจน แล้ว ยังต้องการ แคลเซียมเสริมที่มีประสิทธิภาพอีกด้วย
มามอบสิ่งที่ดีที่สุดให้กับคนที่คุณรักกันนะคะด้วย 5 แบรนด์คอลลาเจนที่เหมาะกับผู้สูงอายุหรือเข้าสู่วัยทอง นี้เป็นส่วนหนึ่งที่แอดนำมาแนะนำเท่านั้น หวังว่าบทความจะเป็นประโยชน์ต่อผู้รับชมทุกท่านนะคะ ขอบคุณค่ะ
